ダンベルヨガ 上半身強化編 Upper Body Training
ホイールヨガ 1 (2021. 2～5月 シンプルヨガクラスで練習)
ダンベルヨガ 体幹強化編 (2020.10~2021.1 ダンベルヨガクラスで練習）
Girls’ Yoga （2020.10～2021.1 シンプルヨガクラスで練習）
ダンベルヨガ 脂肪燃焼編 （2020.９までダンベルヨガクラスで練習中）
目覚めのヨガ （2020.9までシンプルヨガクラスで練習中）
太陽礼拝
関連記事
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。