ヨガスケジュール
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
9:00~10:00 | リラックスヨガ | ボディヨガ | スローフロー ヨガ |
ムーンサイクルヨガ | メディテーション (瞑想) |
シンプルヨガ | ムーンサイクルヨガ |
10:30~11:30 | スローフロー ヨガ |
リラックスヨガ | シンプルヨガ | ボディヨガ | シンプルヨガ | リラックスヨガ | スローフロー ヨガ |
12:00~13:00 | ムーンサイクルヨガ | リラックスヨガ | ボディヨガ | ピラティス |
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
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9:00~10:00 | リラックスヨガ | ボディヨガ | スローフロー ヨガ |
ムーンサイクルヨガ | メディテーション (瞑想) |
シンプルヨガ | ムーンサイクルヨガ |
10:30~11:30 | スローフロー ヨガ |
リラックスヨガ | シンプルヨガ | ボディヨガ | シンプルヨガ | リラックスヨガ | スローフロー ヨガ |
12:00~13:00 | ムーンサイクルヨガ | リラックスヨガ | ボディヨガ | ピラティス |